風邪は予防してます

風邪を引いて咳が止まりません。

1度咳が出だすと、連続して出て涙が出てくるくらいに連続するのです。

その後は、動悸が激しくなって苦しくなります。

高血圧の私は、咳が出ると連続して出るので最終的には動悸が激しくなり、深呼吸して
呼吸を整えないと何もできない状態になります。

高血圧だから動悸が激しくなるわけでなく、昔から咳が出やすくツボにはまったように出るとき
があり、そんな時はきまって動悸がするまで激しく咳が出るのです。

高血圧症になってからは、この動悸が苦しくてたまらずに一休みしないと動けないのです。

冬場は、風邪を引かないようにのどを冷やさないようにと注意しているのですが、
どこからかもらってくることがあり、たまに風邪を引いてしまいます。

早く治して、元気な自分を取り戻したいです。